Nepakankamas ar silpnas potencialas yra problema, su kuria susiduria daugelis vyrų. Panašus nukrypimas gali būti pastebėtas tiek jaunystėje, tiek suaugus.
Klausimas dėl potencijos atkūrimo nėra lengvas. Taip yra dėl to, kad erekcijos nebuvimas ar jo silpnumas gali būti susijęs su įvairiais veiksniais.
Ir pagrindinis sunkumas yra tiksliai nustatyti, kas sukėlė sutrikimą. Todėl, norint išsiaiškinti nukrypimo išsivystymo veiksnį, pirmiausia rekomenduojama atlikti egzaminą.
Jaunų ir senų vyrų erekcijos funkcijos sumažėjimo priežastys
amžiaus
Dažniausiai potencija silpnėja dėl stipraus ar užsitęsusio emocinio perkrovimo.. . .
Dėl to keičiasi daugelis biocheminių procesų. Taip pat yra bendras kūno nuovargis, dėl kurio „nėra jėgų" užsiimti lytiniais santykiais.
Prostatitas yra dažna vyresnio amžiaus vyrų priežastis. Tokiais atvejais sumažėja ne tik seksualinis potraukis, bet ir pats seksualinis kontaktas sukelia diskomfortą ir skausmą. Tas pats pasakytina apie adenomas, vėžį ir kitas prostatos ligas.
Alkoholis taip pat turi įtakos erekcijai. Visų pirma, tai kenkia neuronų laidumui, todėl vyrui sunku pasiekti seksualinį susijaudinimą. Rūkymas taip pat gali sukelti potencijos praradimą. Šiuo atveju taip yra dėl kraujagyslių darbo pažeidimo - jie susiaurėja, o kraujas blogai teka į varpą.
Yra daug veiksnių, galinčių turėti įtakos potencijai. Štai tik keletas iš jų:
- CVS problemos;
- diabetas;
- Smegenų trauma (pvz. , Nuo smegenų sukrėtimo)
- prastos kokybės maistas ir kt.
Impotencijos gydymo namuose principai
Labai nerekomenduojama savarankiškai koreguoti bet kokio daugiau ar mažiau rimto nukrypimo. Gydymas namuose gali būti atliekamas tik tuo atveju, jei problema ką tik atsirado ir yra prastai išreikšta. Visais kitais atvejais reikia kreiptis į gydytoją.
Dažnai įmanoma normalizuoti reprodukcinės sistemos veiklą, jei laikomasi šių rekomendacijų:
- atsisakyti alkoholio;
- nustoti gerti kavą;
- sutvarkyti maistą ir miegą;
- padidinti fizinį aktyvumą;
- atsikratykite streso (pavyzdžiui, pabandykite medituoti).
Kai stiprumo sumažėjimas atsiranda dėl netinkamo gyvenimo būdo, beveik visada padeda laikytis aukščiau pateiktų rekomendacijų.
Išimtys yra atvejai, kai dėl prastos gyvenimo kokybės atsirado tam tikra patologija. Tai dažnai atsitinka, pavyzdžiui, sergant alkoholizmu. Tokiose situacijose garantuojama, kad nepavyks pataisyti būsenos savarankiškai.
Vėlavimas apsilankyti pas gydytoją tik pablogins problemą.
Kokius vaistus reikia gerti, kad pagerėtų silpna erekcija?
Be to, kad normalizuotų savo gyvenimo būdą, vyras gali pabandyti vartoti specialius vaistus.PDE-5 inhibitoriai dažniausiai naudojami, kai kyla problemų dėl stiprumo.. . .
Jų darbo principas yra gana paprastas - jie padidina kraujo tekėjimą į varpą, dėl to varpa tampa kieta ir pakyla.
Kitas variantas yra lašai. Yra daugybė šių įrankių veislių. Kai kurie iš jų veikia taip pat, kaip ir tabletės, o kiti normalizuoja centrinės nervų sistemos darbą. Populiariausia šios formos formuluotė yra ženšenio tinktūra.
Jis naudojamas, kai bloga erekcija atsiranda dėl psichologinių veiksnių. Tokie lašai pagerina emocinę būseną, pašalina nerimą ir padidina fizinį aktyvumą. Panašų efektą suteikia vaistai, pagrįsti viliojimu.
Tepalai stiprumui yra dar viena populiari priemonė. Daugelio jų pagrindas yra glicerino trinitratas, kuris teigiamai veikia kraujagysles - plečia jas, todėl pagerėja kraujotaka.
Papildai, padedantys išgydyti erekcijos sutrikimus
Daugelį metų buvo diskutuojama apie specialių priedų efektyvumą medicinos aplinkoje. Todėl jų poveikis vis dar neįrodytas.
Tačiau kai kurie vyrai teigia, kad maistiniai preparatai padėjo jiems normalizuoti seksualinę funkciją.
Atitinkamuose preparatuose yra pora potencijai svarbių vitaminų: PP ir E, taip pat mineralas, atsakingas už testosterono gamybos stimuliavimą - cinkas.
Vitaminai padeda atkurti lytinį potraukį
Svarbiausi organiniai junginiai stiprumui yra du: PP ir E.
Pirmasis yra būtinas erekcijai, nes jis dalyvauja riebalų apykaitoje - mažina cholesterolio kiekį, taip pat padidina kraujagyslių pralaidumą. Vitaminas E yra svarbus prevencijai.
Kūnui to reikia, kad būtų išvengta kapiliarų trapumo. Būtent stiprumo stiprumas labai priklauso nuo to, kaip gerai kraujas teka per juos.
Cinkas - ši medžiaga yra būtina vyro organizmui gaminti pakankamai testosterono. Būtent šis hormonas lemia, kaip ryškiai žmogus jaučia seksualinį susijaudinimą.
Kaip padidinti libido vyrams su mityba?
Sveikata priklauso nuo to, kas valgoma.Dieta su silpna erekcija pirmiausia apima petražolių ir graikinių riešutų naudojimą.
Jie padidina testosterono kiekį. Švieži kopūstai turi tą patį poveikį. Dabar daugelis žmonių kenčia nuo sočiųjų riebalų rūgščių trūkumo, o tai taip pat turi įtakos potencijai.
Todėl, siekiant pagerinti seksualinio gyvenimo kokybę, rekomenduojama padidinti žuvies (jūros), aliejaus (alyvuogių ir (arba) linų sėmenų) ir įvairių sėklų vartojimą.
Kaip pagerinti potenciją sportuojant?
Pratimai yra svarbūs erekcijai. Pirma, jis gamina testosteroną.
Ir, antra, kas dar svarbiau, pagreitėja kraujotaka. Norint pagerinti potenciją, tinka beveik visi pratimai: bėgimas, atsispaudimai, sportiniai žaidimai ir kt.
Kad poveikis būtų didelis, turite sportuoti kasdien.
Masažuotojai, skatinantys ir didinantys patrauklumą
Dabar internete ir specialiose parduotuvėse galite nusipirkti daug įvairių masažuoklių, kurie padeda pagerinti potenciją. Jų naudojimo metu, pirma, pasiekiamas seksualinis susijaudinimas, antra, pagerėja varpos kraujotaka.
Emocinis išlaisvinimas kaip būdas atkurti vyrų sveikatą
Pratimai padeda sumažinti stresą. Dėl varžybų išsiskiria didelis energijos kiekis.
Meditacija yra labai efektyvi. Tai suaktyvina svarbos pripažinimo centrą, kurio metu neįmanoma jausti nerimo.
Tradicinės medicinos receptai, padedantys atsikratyti vyrų problemų
Viena iš populiariausių liaudies priemonių yra imbiero tinktūra.Norėdami tai padaryti, parduotuvėje turite nusipirkti 400 g imbiero, nuplauti ir supjaustyti.
Supilkite drožles su puse litro degtinės. Leiskite užvirinti 2-3 savaites. 30 minučių prieš vakarienę išgerkite 30 g produkto.
Kita priemonė - dilgėlių nuoviras. Tai daroma paprastai - šaukštas džiovintų šio augalo lapų užpilamas 200 ml verdančio vandens ir uždengiamas dangčiu. Tada skystis infuzuojamas 60 minučių. Gautas vaistas vartojamas prieš valgį 1 šaukštui.
Kitas variantas - visas nuluptas skilteles iš 1 česnako galvos užpilti 300 g degtinės.
Po to indas su agentu 3 dienas dedamas į tamsią vietą.
Pasibaigus nurodytam laikui, gautas vaistas vartojamas po šaukštą tris kartus per dieną prieš valgį.
Prostatitui dažniausiai naudojama sodos ir žolelių tinktūra. Kaip pastarieji gali būti naudojami varnalėšos, ugniažolės ir gysločiai.
Chirurginiai būdai atkurti prastą erekcijos funkciją
Operacija atliekama, kai yra rimta fiziologinė patologija. Intervencijos ypatumus lemia ligos tipas. Pavyzdžiui, sergant adenoma ar vėžiu, iš prostatos pašalinamas navikas.
Kaip greitai padidinti potenciją prieš lytinius santykius?
Du paprasčiausi būdai pasiekti erekciją per trumpą laiką yra narkotikų ir specialių prietaisų naudojimas.
Siekiant užkirsti kelią patologijos vystymuisi, rekomenduojama atsisakyti blogų įpročių, normalizuoti mitybą ir mankštą. Tai žymiai sumažina impotencijos ir kitų patologijų tikimybę.
Kadangi erekcijos sutrikimus gali sukelti įvairūs veiksniai, rekomenduojama 1-2 valandas apsilankyti pas specialistą. Jis įvardys tikslią nukrypimo priežastį, kad būtų galima imtis tinkamų priemonių.